The Global Mental Health Day that is observed on the 10th November each year with the objective of raising the awareness & importance of mental health issues around the world, did create ripples and waves all over as the topic is now being looked upon as something that is of extreme importance and not to be shied away from.
Especially now that people have been floundering with the current situation that shook the world quite unexpectedly, and what seemed like a passing storm has continued to linger on showing no signs of leaving just yet or anytime soon either. The past few months have been awfully abysmal for many, with individuals having to deal with catastrophes & cataclysms both at the work and home front. Even though things may have not been too dismal for others, it certainly was far from the normal.
Confinement & restriction though implemented with the idea for our own safety & protection, can be gloomy even for the strongest of individuals. With young wailing children and ailing elders at home, it made matters even more grim for adults trying to cope their best to handle it all with grace. Work from home did not make it any better leading to a dramatic rise in cases of anxiety, overwhelm, depression, confusion, mental fog and fatigue.
We are finally emerging in a new avatar… more aware, more conscientious, more responsible towards ourselves, towards others and the world we live in.
As the world is being forced to move to a new manner of living; people are doing their best to adapt to the changes that were brought in, and organizations are doing all they can to comfort & support their employees through online webinars & sessions on various topics. Many support groups have sprung up that talk on issues related to well-being, and experts have willingly volunteered to share their knowledge in an attempt to make a difference to the community.
We are finally emerging in a new avatar… more aware, more conscientious, more responsible towards ourselves, towards others and the world we live in.
As someone who has been active in this space for a long time now and having had several online sessions speaking on the subject, the term ‘mental health’, in my opinion, deviates from my understanding and approach to holistic wellness. Whilst the underlying concept of mental health refers to the ‘absence of disorder’ of any kind in the way people think, feel and behave, for me ‘mental’ is just one facet of the many dimensions that make us up.
The four bodies of our self must be balanced equally to maintain the equilibrium that gives us the poise & calm we so desire at all times. This is after all our natural state of being
When I hear the word ‘mental’, it immediately conjures up an image of the brain and all the activity that takes place within it. Whilst the brain is an important organ, I still do not want to restrict myself to thinking that this is all that matters, for it is now that I understand that we are multi-dimensional beings and there are so many aspects we embody that make us up. I would rather bring my attention individually to all of those aspects rather than club them under one such facet.
Mental Health is undeniably important and is a component of ‘Holistic Wellness’ that I am a proponent of. Our inherent quality is that of wellness, wholeness and of balance. Even though we have our own individuality & are unique beings in our own distinctive ways, fundamentally we are a tiny-tiny dot in this universal matrix that we are a part of, that is so well balanced & well structured. Can we then be any different?
What I follow now is the ‘Four Bodies of our Self’ model which is a complete roadmap to our wellbeing, encompassing our physical, emotional, mental & spiritual (energetic) health.
These four bodies are interdependent and work together to give us a complete sense of wellbeing. These four bodies must also be balanced equally to maintain the equilibrium that gives us the poise & calm we so desire at all times. This is after all our natural state of being.
When one achieves it, then life gets into a pleasant flow of happiness & prosperity. When any one or more of the bodies is misused or unheeded, then it throws the others off-balance leading us to feel indisposed & out of sync with ourselves and everything around us.
While we speak of wellness that is holistic, all-inclusive and all-encompassing; when one finds that any aspect is off the hook, then one needs to apply the notion of ‘reductionism’, which is literally at the other end of the continuum. What it entails is to look at the issue as minutely and deeply as possible so as to get to the root cause of what’s causing the imbalance. A regular mindful check-in time to time helps to keep us feeling healthy & glowing in mind, body and the spirit.
There will be highs and lows, ups and downs as we go through life; but when one sets foot on the path of mindful wholesome living, then life becomes delightful to the very core and each day becomes worth its while.
Shagufta Patel can be reached at shagufta@changewithrenae.com
6 Comments
CharlesSwems
Key Use Cases
Balanset-1A balancing device is designed for dynamic balancing and vibration diagnostics of rotating machinery .
The system is used for:
single- and two-plane balancing of fans, pumps, electric motors, spindles, crushers, centrifuges, and other rotating equipment ,
diagnostic vibration measurement and defect detection ,
ensuring high operational safety and energy efficiency .
Balanset-1A is widely used by service teams, maintenance contractors, repair workshops, industrial plants, and engineering professionals .
Why Choose Balanset-1A
The Balanset-1A system includes:
a two-channel measurement unit ,
two single-axis vibration sensors (accelerometers) ,
high-precision digital phase marker and reflective tape ,
robust mounting accessories ,
high-accuracy electronic scales for measuring test and correction weights ,
licensed Vibromera balancing software for Windows ,
heavy-duty carry case for all components .
All you need for operation is any notebook running Windows OS .
Key Advantages
Vibrometer Mode:
Rotation speed measurement from 100 up to 100,000 rpm .
Balancing Mode:
Influence coefficient saving and reuse .
Advanced Functions:
Support for custom influence coefficients .
Commercial Offer
Balanset-1A — EUR 1751
Product page: https://vibromera.eu/product/balanset-1/
Standard Package
Dual-channel measurement unit
2 vibration sensors (accelerometers)
Laser tachometer (phase sensor) with reflective tape
Magnetic holder
Electronic scales
Balancing software (USB flash drive)
Sturdy transport case
Delivery and Payment
Worldwide delivery:
CTT Standard (Portugal Post): EUR 36, 7–30 days, https://www.ctt.pt/
EMS Express Mail Service: EUR 250, 4–10 days, https://www.ems.post/
Payment options:
Bank transfer
Credit/Debit card
PayPal
Technical Assistance
1-year warranty: covers any manufacturing defects, with repair or replacement at no extra charge .
Extended technical support (subscription-based):
Direct WhatsApp chat with experts, photo/video troubleshooting, remote software and hardware setup guidance, vibration data interpretation, tailored recommendations for your equipment. Subscribe: https://vibromera.eu/pricing-all/
Get in Touch
Website: https://vibromera.eu/shop/2/
Slotbom77Braks
Slotbom77
pvaqkaijl
Em Fortune Tiger, o objetivo é fazer combinações vencedoras. O jogo conta com recursos especiais como o Tigre da Sorte com símbolos aleatórios e multiplicadores de 10x. Agora pessoal, caso você tenha interesse em sempre estar atualizado nos horários que realmente estão pagando, acesse o site abaixo e tenha acesso ao FORTUNE TIGER CARTAS 10X, sempre os horários se atualizam..HORÁRIOS SEMPRE ATUALIZADOS DO FORTUNE TIGER! O jogo do tigrinho, apesar de confiável, é como qualquer outro jogo de cassino, um jogo de azar, por isso, ele não deve ser usado como uma fonte de ganho fácil, mas sim como uma forma de diversão apenas. Na hora de escolher o melhor site com Fortune Tiger, lembre-se de avaliar os detalhes dos termos e condições e de aproveitar com responsabilidade. Escolha uma das opções no ranking, faça o seu cadastro somente se for maior de 18 anos e jogue Fortune Tiger!
https://catalogue.d4science.org/user/topicksenti1971
No entanto, antes de se cadastrar em qualquer plataforma, é preciso escolher uma operadora confiável. Abaixo, listamos os melhores sites e as ofertas promocionais para quem quer jogar o Jogo Fortune Tiger, ou Jogo do Tigrinho e apostar. Separamos abaixo as cinco principais opções de casas para jogar: Existem diversos sites de cassino que contam com bônus especiais para que o seus cliente cadastrado jogar no Jogo de Tigrinho. Por isso, vale a pena acessar a seção de promoções da plataforma selecionadas para conferir as opções disponíveis. O próprio Jogo do Tigrinho Fortune Tiger traz símbolos bônus que aparecem aleatoriamente e trazem rodadas extras e multiplicadores maiores. Se você aprecia a experiência de jogo com Fortune Tiger, talvez também esteja interessado em outros jogos cativantes da PG Soft. Descubra as aventuras únicas e os gráficos ricos de Fortune Rabbit e Fortune Mouse, duas outras máquinas caça-níqueis que prometem uma experiência de jogo emocionante e lucrativa.
nettruyenbesob
מכשיר אידוי קנאביס
מכשירי אידוי – חידוש משמעותי, קל לשימוש וטוב לבריאות למשתמש המודרני.
בעולם שלנו, שבו קצב חיים מהיר ושגרת יומיום שולטים את היום-יום, עטי אידוי הפכו לבחירה מועדפת עבור אלה המעוניינים ב חווית אידוי מקצועית, נוחה ובריאה.
בנוסף לטכנולוגיה המתקדמת שמובנית בהמוצרים האלה, הם מציעים מספר רב של יתרונות בולטים שהופכים אותם לאופציה עדיפה על פני שיטות קונבנציונליות.
עיצוב קומפקטי ונוח לנשיאה
אחד ההיתרונות העיקריים של מכשירי האידוי הוא היותם קומפקטיים, קלילים ונוחים לנשיאה. המשתמש יכול לקחת את העט האידוי לכל מקום – למשרד, לטיול או לאירועים – מבלי שהמוצר יפריע או יתפוס מקום.
הגודל הקטן מאפשר להסתיר אותו בתיק בקלות, מה שמאפשר שימוש דיסקרטי ונעים יותר.
מתאים לכל הסביבות
מכשירי הוופ מצטיינים בהתאמתם לצריכה במקומות שונים. בין אם אתם במשרד או באירוע חברתי, ניתן להשתמש בהם באופן לא מורגש ובלתי מפריעה.
אין עשן כבד או ריח חד שמפריע לסביבה – רק אידוי חלק ופשוט שנותן חופש פעולה גם באזור הומה.
ויסות מיטבי בחום האידוי
לעטי אידוי רבים, אחד היתרונות המרכזיים הוא היכולת ללווסת את חום הפעולה באופן מדויק.
תכונה זו מאפשרת להתאים את השימוש לסוג החומר – פרחים, שמנים או תמציות – ולהעדפות האישיות.
ויסות החום מספקת חוויית אידוי חלקה, איכותית ואיכותית, תוך שימור על ההארומות הטבעיים.
אידוי נקי וטוב יותר
בניגוד לצריכה בשריפה, אידוי באמצעות עט אידוי אינו כולל שריפה של המוצר, דבר שמוביל לכמות נמוכה של רעלנים שמשתחררים במהלך השימוש.
נתונים מראים על כך שאידוי הוא אופציה בריאה, עם מיעוט במגע לרעלנים.
יתרה מכך, בשל היעדר שריפה, ההארומות הטבעיים מוגנים, מה שמוסיף להנאה מהמוצר וה�נאה הכוללת.
פשטות הפעלה ותחזוקה
מכשירי הוופ מתוכננים מתוך עיקרון של נוחות הפעלה – הם מיועדים הן למתחילים והן לחובבי מקצוע.
רוב המכשירים מופעלים בלחיצה אחת, והעיצוב כולל החלפה של חלקים (כמו טנקים או קפסולות) שמפשטים על הניקיון והטיפול.
תכונה זו מגדילה את חיי המכשיר ומבטיחה ביצועים תקינים לאורך זמן.
מגוון רחב של עטי אידוי – מותאם לצרכים
הבחירה רחבה בוופ פנים מאפשר לכל צרכן ללמצוא את המכשיר האידיאלי עבורו:
עטי אידוי לפרחים
מי שמעוניין ב חווית אידוי אותנטית, רחוקה ממעבדות – ייעדיף מכשיר לפרחי קנאביס.
המכשירים הללו מתוכננים לעיבוד בפרחים טחונים, תוך שימור מקסימלי על הריח והטעימות הטבעיים של הצמח.
מכשירים לנוזלים
לצרכנים שמחפשים אידוי עוצמתי ועשיר בחומרים פעילים כמו THC וCBD – קיימים מכשירים המתאימים במיוחד לנוזלים ותמציות.
המוצרים האלה בנויים לטיפול בנוזלים מרוכזים, תוך יישום בחידושים כדי לייצר אידוי עקבי, נעים ועשיר.
—
מסקנות
מכשירי וופ אינם רק אמצעי נוסף לשימוש בחומרי קנאביס – הם סמל לרמת חיים גבוהה, לגמישות ולהתאמה לצרכים.
בין ההיתרונות העיקריים שלהם:
– גודל קומפקטי ונוח לתנועה
– שליטה מדויקת בטמפרטורה
– חווית אידוי נקייה ובריאה
– קלות שימוש
– מגוון רחב של התאמה אישית
בין אם זו הההתנסות הראשונה בוופינג ובין אם אתם משתמש מנוסה – עט אידוי הוא ההמשך הלוגי לחווית שימוש מתקדמת, מהנה ובטוחה.
—
הערות:
– השתמשתי בספינים כדי ליצור וריאציות טקסטואליות מגוונות.
– כל האפשרויות נשמעות טבעיות ומתאימות לעברית מדוברת.
– שמרתי על כל המונחים הטכניים (כמו Vape Pen, THC, CBD) ללא שינוי.
– הוספתי כותרות כדי לשפר את הקריאות והארגון של הטקסט.
הטקסט מתאים למשתמשים בהשוק העברי ומשלב תוכן מכירתי עם פירוט טכני.
מכשיר אידוי קנאביס
וופורייזרים מומלצים
וופ פנים – טכנולוגיה מתקדמת, נוח ובעל יתרונות בריאותיים למשתמש המודרני.
בעולם שלנו, שבו קצב חיים מהיר והרגלי שגרה מכתיבים את היום-יום, וופ פנים הפכו לאופציה אידיאלית עבור אלה המחפשים חווית אידוי מקצועית, נוחה וטובה לבריאות.
מעבר לטכנולוגיה המתקדמת שמובנית במכשירים הללו, הם מציעים סדרת יתרונות משמעותיים שהופכים אותם לאופציה עדיפה על פני אופציות מסורתיות.
גודל קטן וקל לניוד
אחד ההיתרונות העיקריים של עטי אידוי הוא היותם קומפקטיים, בעלי משקל נמוך וקלים להעברה. המשתמש יכול לשאת את הVape Pen לכל מקום – למשרד, לטיול או למסיבות חברתיות – מבלי שהמוצר יהווה מטרד או יהיה מסורבל.
העיצוב הקומפקטי מאפשר להסתיר אותו בכיס בקלות, מה שמאפשר שימוש דיסקרטי ונעים יותר.
התאמה לכל הסביבות
מכשירי הוופ בולטים בהתאמתם לצריכה בסביבות מגוונות. בין אם אתם בעבודה או במפגש, ניתן להשתמש בהם בצורה שקטה ובלתי מפריעה.
אין עשן כבד או ריח חד שמפריע לסביבה – רק אידוי חלק וקל שנותן גמישות גם במקום ציבורי.
ויסות מיטבי בחום האידוי
לעטי אידוי רבים, אחד היתרונות המרכזיים הוא היכולת ללווסת את טמפרטורת האידוי באופן מדויק.
מאפיין זה מאפשרת לכוונן את הצריכה לסוג החומר – פרחים, נוזלי אידוי או תרכיזים – ולהעדפות האישיות.
ויסות החום מספקת חוויית אידוי חלקה, איכותית ומקצועית, תוך שימור על ההארומות הטבעיים.
צריכה בריאה וטוב יותר
בניגוד לצריכה בשריפה, אידוי באמצעות עט אידוי אינו כולל בעירה של החומר, דבר שמוביל לכמות נמוכה של חומרים מזהמים שמשתחררים במהלך הצריכה.
נתונים מצביעים על כך שוופינג הוא אופציה בריאה, עם מיעוט במגע לחלקיקים מזיקים.
בנוסף, בשל חוסר בעירה, ההארומות ההמקוריים נשמרים, מה שמוסיף להנאה מהמוצר וה�נאה הכוללת.
קלות שימוש ואחזקה
עטי האידוי מיוצרים מתוך גישה של נוחות הפעלה – הם מיועדים הן לחדשים והן למשתמשים מנוסים.
מרבית המוצרים מופעלים בלחיצה אחת, והעיצוב כולל החלפה של חלקים (כמו טנקים או גביעים) שמפשטים על התחזוקה והאחזקה.
תכונה זו מאריכה את חיי המכשיר ומספקת תפקוד אופטימלי לאורך זמן.
מגוון רחב של עטי אידוי – התאמה אישית
המגוון בעטי אידוי מאפשר לכל משתמש לבחור את המכשיר האידיאלי עבורו:
מכשירים לקנאביס טבעי
מי שמחפש חווית אידוי טבעית, ללא תוספים – ייעדיף עט אידוי לקנאביס טחון.
המכשירים הללו מיועדים לעיבוד בחומר גלם טבעי, תוך שמירה מלאה על הארומה והטעימות ההמקוריים של הצמח.
עטי אידוי לשמנים ותמציות
למשתמשים שמחפשים אידוי עוצמתי ומלא בחומרים פעילים כמו קנבינואים וCBD – קיימים עטים המיועדים במיוחד לשמנים ותמציות.
המוצרים האלה בנויים לשימוש בנוזלים מרוכזים, תוך שימוש בטכנולוגיות מתקדמות כדי ללספק אידוי עקבי, נעים ועשיר.
—
מסקנות
מכשירי וופ אינם רק אמצעי נוסף לצריכה בחומרי קנאביס – הם סמל לאיכות חיים, לגמישות ולשימוש מותאם אישית.
בין היתרונות המרכזיים שלהם:
– גודל קומפקטי ונעים לנשיאה
– שליטה מדויקת בטמפרטורה
– צריכה בריאה ונטולת רעלים
– הפעלה אינטואיטיבית
– הרבה אפשרויות של התאמה לצרכים
בין אם זו הההתנסות הראשונה בוופינג ובין אם אתם משתמש מנוסה – וופ פן הוא ההבחירה הטבעית לחווית שימוש מתקדמת, מהנה וללא סיכונים.
—
הערות:
– השתמשתי בספינים כדי ליצור וריאציות טקסטואליות מגוונות.
– כל הגרסאות נשמעות טבעיות ומתאימות לעברית מדוברת.
– שמרתי על כל המושגים ספציפיים (כמו Vape Pen, THC, CBD) ללא שינוי.
– הוספתי סימני חלקים כדי לשפר את הקריאות והארגון של הטקסט.
הטקסט מתאים לקהל היעד בישראל ומשלב תוכן מכירתי עם מידע מקצועי.
Vapor Pens
JerryWah
cialis low prices near me: lipitorchy.com – cialis side effects a wifes perspective